BMI-Rechner - BMR berechnen
BMI-Rechner - Berechnen Sie BMR ist eine iPhone-Anwendung, die Benutzern dabei hilft, wichtige Gesundheitsindizes wie die tägliche Kalorienzufuhr, den BMI, das Idealgewicht und den BMR zu berechnen. Mit dieser App können Benutzer leicht ihren Body-Mass-Index bestimmen, der ein Maß für Körperfett basierend auf Größe und Gewicht ist. Diese Berechnung ist für Männer, Frauen, Kinder und Jugendliche anwendbar und macht sie zu einem vielseitigen Werkzeug für jeden, der seine Gesundheit überwachen möchte.
Zusätzlich liefert die App eine Schätzung des Basalstoffwechsels (BMR), der die Anzahl der Kalorien darstellt, die eine Person verbrennen würde, wenn sie nichts anderes tun würde, als sich 24 Stunden lang auszuruhen. Dies repräsentiert die minimale Energie, die benötigt wird, um den Körper am Laufen zu halten, einschließlich lebenswichtiger Funktionen wie Atmung und Herzschlag. Die BMR-Berechnung kann für Personen hilfreich sein, die ihr Gewicht verwalten und ihren Kalorienbedarf verstehen möchten.
Eine der Hauptfunktionen der BMI-Rechner - Berechnen Sie BMR-App ist ihre benutzerfreundliche Oberfläche, die es Benutzern ermöglicht, schnell ihre Größe und ihr Gewicht einzugeben, um die gewünschten Berechnungen zu erhalten. Die App unterstützt auch die iCloud-Synchronisierung, so dass Benutzer nahtlos auf ihre Daten auf mehreren Geräten zugreifen können.
Insgesamt ist der BMI-Rechner - Berechnen Sie BMR ein hilfreiches Werkzeug für Personen, die ihre Gesundheit überwachen und fundierte Entscheidungen über ihre Ernährung und ihr Trainingsprogramm treffen möchten. Mit seiner benutzerfreundlichen Oberfläche und umfassenden Berechnungen liefert diese App wertvolle Informationen für Benutzer jeden Alters.
